Hàng cao đẳng bên

I. Triết lý thiết kế và định vị cốt lõi

Iso-Lateral High Row được xây dựng xoay quanh độ chính xác, an toàn và hiệu quả, tập trung vào việc tập luyện lưng trên riêng biệt đồng thời giảm thiểu sự bù đắp không mong muốn từ lưng dưới và cánh tay. Công nghệ song phương độc lập Iso-Lateral đặc trưng của nó cho phép mỗi cánh tay di chuyển hoàn toàn độc lập, điều chỉnh hiệu quả sự mất cân bằng cơ trái-phải và đảm bảo bên yếu hơn nhận được sự kích thích như nhau. Điều này thúc đẩy sự phát triển lưng đối xứng và cải thiện tư thế. Bổ sung cho điều này là cấu trúc cơ học MTS, mô phỏng vòng cung kéo tự nhiên của cơ thể, phù hợp với các kiểu chuyển động của vai, khuỷu tay và xương bả vai. Điều này làm giảm đáng kể căng thẳng cho khớp đồng thời cân bằng giữa hiệu quả tập luyện và sự an toàn.

II. Công nghệ cốt lõi & Ưu điểm

Công nghệ chuyển động song phương độc lập Iso-Lateral

Cánh tay trái và phải di chuyển trên những con đường độc lập mà không bị can thiệp. Cho phép tăng cường sức mạnh cho bên yếu hơn bằng một cánh tay, luyện tập song phương đồng thời hoặc các động tác xen kẽ, thích ứng với các chế độ luyện tập khác nhau.

Giảm động lượng và gian lận, cho phép co cơ hoàn chỉnh hơn, kích thích sâu hơn và cải thiện tính đối xứng tổng thể của cơ.

Vòng cung chuyển động hội tụ-phân kỳ độc đáo, khác biệt với các động tác kéo xuống vĩ độ truyền thống và hàng thấp, mô phỏng logic sản sinh lực thực tế của cơ thể.

Trục chuyển động thẳng hàng với phạm vi chuyển động tự nhiên của khớp vai, giảm mài mòn khớp, bảo vệ vòng bít xoay và phù hợp với người dùng có chiều cao và thể trạng khác nhau.

Thiết kế tay cầm ngửa giúp thư giãn cổ tay, tối ưu hóa góc kéo và tăng cường hiệu quả co cơ lưng rộng.

Ghế lăn điều chỉnh: Vận hành êm ái, vừa vặn với người dùng cao từ 150–200 cm (khoảng 4'11"–6'7") để đảm bảo tư thế đúng.

Miếng đệm giữ chân dày: Ổn định phần thân dưới, ngăn chặn cơ thể lắc lư và gian lận, tập trung vào cơ lưng.

Tay cầm xoay đa góc: Cho phép di chuyển 3D (lùi, lên, ngang). Có thể điều chỉnh độ rộng và góc cầm để nhắm vào các nhóm cơ lưng khác nhau.

Khung ống thép gia cố: Được hoàn thiện bằng phun sơn tĩnh điện, có khả năng chống mài mòn, mồ hôi và ăn mòn. Thiết bị nặng 347 kg (765 lbs) để tập luyện không bị rung lắc.

Đai truyền động được gia cố: Có độ bền đứt vượt quá 3.000 lbs. Được kết hợp với ròng rọc vòng bi kín đôi, đảm bảo khả năng chống chịu trơn tru và tuổi thọ vượt trội.

III. Cơ bắp nhắm mục tiêu

Cơ bắp chính: Latissimus dorsi (độ dày và chiều rộng), hình thoi, hình thang giữa dưới, cơ tròn lớn.

Cơ bắp thứ cấp/ổn định: Cơ nhị đầu cánh tay, cơ cánh tay quay, cơ tròn nhỏ, cơ delta sau, cơ ổn định lõi.

Tác dụng mô sâu: Cải thiện vai tròn và lưng gù, tăng cường độ ổn định của xương bả vai, tăng sức kéo tổng thể của phần thân trên.

IV. Người dùng và ứng dụng mục tiêu

Những người đam mê thể hình: Tạo lưng hình chữ V và xác định các đường cơ lưng.

Vận động viên sức mạnh: Cải thiện hiệu suất trong các động tác kéo như kéo xà, kéo hàng và nâng tạ.

Người dùng phục hồi chức năng (dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp): Để rèn luyện thăng bằng cơ vai và lưng và phục hồi sức mạnh một bên.

Địa điểm phù hợp: Phòng tập thể dục thương mại, phòng tập cá nhân, trung tâm thể hình công ty, phòng sức mạnh của đội thể thao chuyên nghiệp.

V. Lợi ích và kết quả đào tạo

Tăng chiều rộng và độ dày của lưng, tạo ra vóc dáng lưng ba chiều rõ ràng.

Điều chỉnh sự mất cân bằng cơ trái phải, cải thiện tư thế và tăng cường khả năng phối hợp cơ thể.

Tăng cường sự ổn định của khớp vai, giảm nguy cơ chấn thương liên quan đến tập luyện.

Thích ứng với nhiều mục tiêu bao gồm phì đại cơ, định hình cơ thể, cải thiện sức mạnh và tập luyện phục hồi chức năng.

VI. Thông số kỹ thuật

Kích thước sản phẩm: 47” x 72” x 77” (119 cm x 183 cm x 196 cm)

Trọng lượng sản phẩm: 354 kg (khoảng 780 lbs)

Trọng lượng người dùng tối đa: 136 kg (khoảng 300 lbs)